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风云小站|Connecting Lives With Infinite New Discoveries » 灌水乐园 » 看看你是否是“电脑综合症”，注意身体哦！

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风云江湖

风云墙我看强

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看看你是否是“电脑综合症”，注意身体哦！

看看你是否是“电脑综合症”，注意身体哦！“电脑综合症”是最近几年提出的.电脑显示器是高亮度、有闪烁、带辐射的，长时间注视，易导致临时性近视，同时由于眨眼次数减少引发视觉疲劳，眼睛干涩、发红，有灼热感，操作时还伴有眼睑、额头部位的疼痛。使用电脑时由于人们的坐姿很少有变化，持续过久容易导致腰背肌群疲劳，严重者可造成颈椎和腰椎劳损。每天在键盘上重复工作，手腕长期、密集、反复的过度活动，会逐渐形成关节损伤，也就是人们常说的“鼠标手”。操作电脑过程中注意力高度集中，眼睛和手指快速频繁运动，生理、心理都不堪重负，从而产生头晕目眩、失眠多梦、神经衰弱、机体免疫力下降。同时，长期面对电脑工作也会对人的心理产生一定的影响，过度上网容易使人产生社会隔离感以及沮丧、孤僻、悲观等心理障碍，甚至诱发一些精神方面的疾病。“电脑综合症”对身心带来的伤害是“累积性”的，对其进行有效预防也应从生活点滴做起，才能避免引发更加严重的疾病。
希望这些对你有帮助!

祝大家身体健康！！！！！！！！

～～风云墙我看强～～

顶端 Posted: 2007-03-18 22:25 | [楼主]

葉子

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我好像也有輕微的症狀～

顶端 Posted: 2007-03-19 09:39 | 1 楼

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