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木吉他

↘封印之督 ↙

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10种最短命的生活方式！你肯定也存在噢

危险方式1：极度缺乏体育锻炼。在932名被调查者中，只有96人每周都固定时间锻炼，68％的人选择了“几乎不锻炼”。这极易造成疲劳、昏眩等现象，引发肥胖和心脑血管疾病。　　

危险方式2：有病不求医。调查显示，将近一半的人在有病时自己买药解决，有三分之一的人则根本不理会任何表面的“小毛病”。许多上班一族的疾病被拖延，错过了最佳的治疗时间，一些疾病被药物表面缓解作用掩盖而积累成大病。

危险方式3：缺乏主动体检。932人中，有219人从来不体检。

危险方式4：不吃早餐。随着工作节奏加快，吃上符合营养要求的早餐已经成为办公室白领的奢求。被调查者中，只有219人是有规律、按照营养要求吃早餐的。不吃早餐或者胡乱塞几口成为普遍现象。

危险方式5：与家人缺少交流。有超过41％的办公室人群很少和家人交流，即使家人主动关心，32％的人也常抱以应付的态度。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下，办公室人群的精神压力与日俱增。

友情提示回复请注意版规发帖是一种信仰回帖是一种美德

危险方式6：长时间处在空调环境中。在上班时，超过7成的人一年四季除了外出办事外，几乎常年窝在空调房中。“温室人”的自身肌体调节和抗病能力下降。

危险方式7：常坐不动。被调查者中，有542人的工作习惯是一旦坐下来，除非上厕所，就轻易不站起来。久坐，不利于血液循环，会引发很多新陈代谢和心血管疾病；坐姿长久固定，也是颈椎、腰椎发病的重要因素。

危险方式8：不能保证睡眠时间。有超过6成的人经常不能保证8小时睡眠时间，另有7％的人经常失眠。

危险方式9：面对电脑过久。31％的人经常每天使用电脑超过8小时。过度使用和依赖电脑，除了辐射外，还使眼病、腰颈椎病、精神性疾病在办公室群体中十分普遍。

危险方式10：三餐饮食无规律。有超过1／3的人不能保证按时进食三餐，确保三餐定时定量的人不满半数。

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顶端 Posted: 2008-04-02 20:07 | [楼主]

yanweifu

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学习一下，对自己有好处

顶端 Posted: 2008-04-02 20:21 | 1 楼

白小七

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好像我占一多半郁闷

顶端 Posted: 2008-04-02 20:38 | 2 楼

啊米豆腐

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不知道自己能活多少岁所以不知道自己是否短命~~

顶端 Posted: 2008-04-02 21:06 | 3 楼

菠萝

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前5项可以控制，而后5项是无法控制的。

顶端 Posted: 2008-04-03 10:01 | 4 楼

asencwx

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好像我10种全满了，你再说几种吧，看有没有说不中的

顶端 Posted: 2008-04-03 10:20 | 5 楼

木吉他

↘封印之督 ↙

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善待生命，认真活着，呵呵

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顶端 Posted: 2008-04-03 10:29 | 6 楼

huanglei0210

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大家都这样
寿命还是在往上提高。。。不怕

谁给个可以下载RMB的网址吧

顶端 Posted: 2008-04-03 11:04 | 7 楼

谁与争锋

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学习下！

阳朔人的网上家园—阳朔时空网

顶端 Posted: 2008-04-03 11:08 | 8 楼

kwh397

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有没有第十一种的呀。

顶端 Posted: 2008-04-03 11:11 | 9 楼

znish

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占了1、2、7、9四项

顶端 Posted: 2008-04-03 15:02 | 10 楼

木吉他

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Quote:

引用第9楼kwh397于2008-04-03 11:11发表的 :
有没有第十一种的呀。

有啊，呵呵自创一个就是了，贺喜恭喜！技术难度10，你做好了技术难度就是11

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走走停停

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看上去蛮可怕的

顶端 Posted: 2008-04-03 15:55 | 12 楼

走走停停

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我占了3种

顶端 Posted: 2008-04-03 15:56 | 13 楼

走走停停

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以后一定要注意

顶端 Posted: 2008-04-03 15:56 | 14 楼

晓风无痕

凤凰涅槃

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极度缺乏锻炼
最近几天倒是好了些

顶端 Posted: 2008-04-03 22:53 | 15 楼

lcz411

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是要注意注意了。。

顶端 Posted: 2008-04-03 23:36 | 16 楼

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