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心君301
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 如果您每天上网超过三小時一定要看哦!

1、伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做 !




2、推下推下推下,每小时推松手筋!




3、不想变硬颈,得转转转,两边转!




4、千万千万千万,每小时转转胳膊!




5、办公坐姿有讲究!!




6.、拿鼠标有正确姿势哦!!!



7.、记住每小时转转脚松松筋




8.记住每小时松松手拉拉筋




9.记住每小时踢踢腿,拉拉筋

顶端 Posted: 2008-01-13 23:56 | [楼 主]
fceng
额是橙子撒 o(∩_∩)o...
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谢谢楼主提醒。。。。。。。。。。。。

看来我们要把办公室改成健身房了
天行健,君子以自強不息兮;
地勢坤,君子以厚德載物乎?
顶端 Posted: 2008-01-14 08:48 | 1 楼
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