我的MP3出问题了 ，谁能帮帮我。

MP3打开，出现《格式化并更新程序》
在电脑里可以看到，但打不开说《I/O设备错误，程序无法运行》

原因：我今天进去了 ，但把MP3里的东西都删了 ，就出现上面问题，谁能帮我解决一下。
谢谢了

非常感谢谁能帮我。