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【分享】表说偶对你们8好啊~来点健康的

继续找北 超级版主
楼主 2006-08-26 16:23
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【分享】表说偶对你们8好啊~来点健康的

美味的鲜虾蘑菇饭

成天坐在电脑前面,要吃健康点^_^




具体步骤: 
  原料:蘑菇,鲜虾,米饭,鸡蛋
  配料:葱花,姜末,料酒,盐
  ·蘑菇洗干净,沥水。
  ·虾脱衣,去头,挑出虾线。
  ·剩米饭先用筷子轻轻打散。
  ·鸡蛋打成液,加少许盐。
  ·鸡蛋液拌入米饭中。
  ·锅里放油爆香葱花和姜末。
  ·放入虾炒到变色,熟了即捞出备用。
  ·锅里放少量油,倒入蘑菇。
  ·蘑菇炒至略微出汤时,喷少量黄酒。
  ·要把蘑菇炒出汤,且汤全部炒干。
  ·倒入米饭翻炒。
  ·最后倒入虾后,根据口味加盐。如果有鸡粉热爱者,加鸡粉倒是会更香点.
  ·如果喜欢,出锅前撒些葱花.


Quote:
非管理人员请不要用注意!!呵呵!! ----笨笨鱼
[ 此贴被笨笨鱼在2006-08-26 16:56重新编辑 ]
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