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风云小站|Connecting Lives With Infinite New Discoveries » 灌水乐园 » 教你们个方法，看你们平时是不是都很紧张的，心理学上的东西

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hotsdk

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教你们个方法，看你们平时是不是都很紧张的，心理学上的东西

昨天去上社会心理学，老师教了个方法，现在来教你们，哈哈。

这样：坐端正，然后深吸一口气，再快速的把这口气吐出来或呼出来。看看你有什么感觉。好，如果你觉得肩部有很放松的感觉的话，那么说明你平时就是精神比较紧张的啦。

试试哦！

同时告诉你们注意自己身体，不要老泡电脑前，多去运动运动！！！

顶端 Posted: 2006-11-01 19:43 | [楼主]

blghxj

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大家好~我叫不紧张

顶端 Posted: 2006-11-01 19:45 | 天津市电信ADSL 1 楼

hotsdk

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晕了，没人看以后不在水区混了，天生不是混水区的料~~~

顶端 Posted: 2006-11-01 19:45 | 2 楼

hugege

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没有什么感觉，看来不紧张

顶端 Posted: 2006-11-01 19:46 | 3 楼

taiyuanbei

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经常在电脑前会损害健康

顶端 Posted: 2006-11-01 19:46 | 4 楼

willens

阳光:喜欢英子的感觉!

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谢谢楼主分享,以前也上过心理学,很有用,呵呵,受益匪浅啊

顶端 Posted: 2006-11-01 19:48 | 5 楼

yjc8465211

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谢谢LZ```````关心我们啊```````

顶端 Posted: 2006-11-01 19:49 | 6 楼

sand93338

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没有什么感觉

顶端 Posted: 2006-11-01 19:50 | 7 楼

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