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心君301

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如果您每天上网超过三小時一定要看哦！

1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！

2、推下推下推下，每小时推松手筋！

3、不想变硬颈，得转转转，两边转！

4、千万千万千万，每小时转转胳膊！

5、办公坐姿有讲究！！

6.、拿鼠标有正确姿势哦！！！

7.、记住每小时转转脚松松筋

8.记住每小时松松手拉拉筋

9.记住每小时踢踢腿，拉拉筋

顶端 Posted: 2008-01-13 23:56 | [楼主]

bingying217

217

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呵呵，进来看看。

pānpàsī

顶端 Posted: 2008-01-14 11:26 | 1 楼

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