每日一拥抱人人心情好

心理学家说，人类就像其他动物，心底里其实很需要与同类有身体接触，每天与别人拥抱一次，有助减压，但现代人生活紧张又疏离，很多人已经忘记如何拥抱。

专家：现代人忘了拥抱

曼彻斯特都会大学（ Manchester metropolitan University ）资深心理学家霍姆斯（ Dr David Holmes）说： 「现在我们太忙，所以忘了拥抱。家人在晚上都分开而处，小孩多数在楼上的房间；年轻夫妇因为工作时间过长、又很忙，回家后也忘了要拥抱对方。」调查指有1/3人缺乏「每日一拥抱」 。
研究显示，动物们受到越多肢体接触，就越快乐。霍姆斯说， 「政治正确」也是其中一个减少拥抱的原因，我们太担心被人指「咸猪手」 。
「拥抱是生命的重要部份」 ，所以下次家人亲友向你伸出双臂，记得要抱抱。

我先抱抱MM，再和兄弟们拉拉手。

沙发是我的呀，再拿个板凳得了。